Козацький двобій

Розклад

І група

• вівторок: 17:00 – 19:00
• четвер: 17:00 – 19:00
• субота: 17:00 – 19:00

ІІ група

• понеділок: 8:00 – 10:00
• середа: 8:00 – 10:00
• субота: 8:00 – 10:00

Олександр Миколайович Шевченко 

керівник гуртка, володар чорного поясу 2й дан з кіокушинкай карате, має вищу кваліфікаційну тренерську категорію

Козацький двобій – це український національний вид єдиноборства, що поєднує ударні техніки руками й ногами з технічними прийомами боротьби (захоплення, кидки, підніжки, підсічки, больові прийоми тощо), завдяки чому спортсмен може максимально ефективно впливати на суперника під час спортивного поєдинку задля досягнення переможного результату. Водночас козацький двобій – це система морально-психологічного та національно-патріотичного виховання, що формує у спортсменів якості, необхідні як для досягнення власних життєвих цілей, так і для виконання завдань загальнодержавного значення.

Гурток зорієнтований на дітей віком від 6 до 16 років та працює за програмою фізкультурно-спортивного напряму.

Групи козацького двобою працюють за програмою, затвердженою МОН України, що передбачає 8 років навчання за початковим, основним та вищим навчальними рівнями:

• 1-й рік – початковий рівень – 6 год. на тиждень;
• 2-й рік – початковий рівень – 6 год. на тиждень;
• 3-й рік – основний рівень – 6 год. на тиждень;
• 4-й рік – основний рівень – 6 год. на тиждень;
• 5-й рік – основний рівень – 6 год. на тиждень;
• 6-й рік – вищий рівень – 6 год. на тиждень;
• 7-й рік – вищий рівень – 6 год. на тиждень;
• 8-й рік – вищий рівень – 6 год. на тиждень.

Заняття перших двох років спрямовані на розвиток таких фізичних якостей, як швидкість, сила, спритність, гнучкість, точність, стійкість, Вихованці ознайомлюються з базовими спортивними поняттями, основами техніки ударів, кидків, больових прийомів, особливостями основних стійок та переміщення в них, засвоюють базову техніку ударів ногами на різних рівнях. Вихованці систематично залучаються до участі в змаганнях.

Під час навчання за основним рівнем відбувається розширення знань про різні техніки ударів та ударні серії, відпрацьовуються удари руками, ногами та використання ударних серій.

Протягом навчання за вищим рівнем поглиблюється засвоєння техніки кидків, задушливих прийомів та поєднання їх із технікою ударів.

Основні завдання системи підготовки:

• усебічний гармонійний розвиток;
• виховання належних морально-вольових і морально-етичних якостей;
• засвоєння техніки й тактики ведення бою;
• формування спеціальних знань, умінь і навичок, потрібних для досягнення високих спортивних результатів;
• забезпечення необхідного рівня розвитку рухових якостей (гнучкості, витривалості, сили спритності та швидкості), можливостей функціональних систем організму, на які спрямоване основне навантаження в спорті;
• набуття теоретичних знань і практичного досвіду, що потрібні для успішної тренувальної та змагальної діяльності.

Вихованці гуртка брали участь і виборювали призові й перші місця на Кубках і Чемпіонатах України, чемпіонатах Європи та світу.

У 2019 році сім вихованців гуртка стали кандидатами в майстри спорту України з козацького двобою.

Запрошуємо до гуртка, в якому створюються умови для формування фізичної культури, спортивних навичок вихованців засобами козацького двобою.